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頭痛が治ったの

3月頃から左の首から頭にかけて時々夕方になると痛かったのですが、直りました。

初めは歯が悪いのかといつも行っている歯医者に行きました。
ほんのちょっとの虫歯が見つかり(先生もわからなくらいの)治療してもらいこれだどうかな?
駄目ですねえ。

肩こりからかも知れない。
いつも行く内科の先生に相談。
肩もこっているけど、一度健康診断のときに脳ドックをしてみようか、心配はないと思うけど、とのこと。

人間ドックで脳ドックをしてもらいましたが異常なし。
肩こりに葛根湯を処方していただきそれを飲んでいました。
続けて飲んでいれば少しは楽になります。
貼り薬も頂きました。


主人と私の幼馴染でマッサージをしてくれる人がいます。
私は1回、主人は2回してもらいました。

今回、日曜日に二人共時間が出来たのでお願いしました。

私が足の親指の付け根が痛いといったら、『ここは頚椎、首だよ』と。
だんだん揉み解して、首に来ました。
『ほらここ、出てるよ』
『アッ、ホント』
触ってみるとわかりました。
でも、『自分で触ってわかる?』と、聞いたら
『無理よ。私は10何年もこれでお仕事してるんだからね』って。
本当ですよね。

おかげさまで頭痛が治りました。
裂き織りしたり、裁縫したり、会社では机で図面とpcですから、自然に下を向く姿勢が多いようですね。

そうならない用に予防法は教えてくれましたが、直すことは素人では無理のようです。
でも、気をつけることが出来るからOKね。

デンドロのポコスが高芽になりたかったけど花になっちゃった、みたいです。
高芽が花に




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| デンドロ | 12:12 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

頭痛が治ったの

最近パソコン使っていて背中がまるくなって腰が痛くなります。
なかなか姿勢をよくするのは難しいです。

| nonaka | 2012/08/30 14:06 | URL |

ヨガいいですよ。

私もパソコン、織り等で肩こりします。
なので、ヨガをやっています。
近くに治してくださる方がいて
羨ましいです。

| ゆう | 2012/08/31 09:33 | URL | ≫ EDIT

Re: 頭痛が治ったの

そうなんですよね、姿勢を正しくするって続けるのは大変。
気が付いた時、あってね。



> 最近パソコン使っていて背中がまるくなって腰が痛くなります。
> なかなか姿勢をよくするのは難しいです。

| エミー | 2012/08/31 12:09 | URL |

Re: ヨガいいですよ。

ゆうさん、ありがとうございます。
私も週1でヨガをやっていますよ。
他の日も自分でやればよいのにネ。
マッサージはお値段がね・・・・。
どうしようもない時頼みます。
お互いがんばりましょうね。


> 私もパソコン、織り等で肩こりします。
> なので、ヨガをやっています。
> 近くに治してくださる方がいて
> 羨ましいです。

| エミー | 2012/08/31 12:13 | URL |















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